jak zdjecia

jest już późno kiedy to pisze więc nie podeśle ci zdjęcia fajnego wyciągu, ale zrobie to później co do ławki, jak chcesz, w każdym bądź razie ta druga pozycja marbo lepsza

Ale wyjściowy stan nie jest na masę, ja raczej weszłabym na zero i przemyślała mimo wszystko lekką redukcję. Ale rzeczywiście, jak wstawisz lepszej jakości zdjęcia, będzie można bardziej Cię ukierunkować.

Moim zdaniem całą dietę, jak zjadasz ten obiad? Trochę dziwne połączenie. W dodatku totalnie zero warzyw co też należy zmienić. Aby pomóc ci w określeniu twojego celu polecam ci wrzucić tu zdjęcia swojej sylwetki

[...] kulturystka albo fitnesska :) a wozisz ja juz w wuzeczku i lulasz ale fotki mi sie bardzo podobaja to widze ze forum zamienia sie w maly zlobek powoli bo tak bedzie bo jak my odejdziemy na emeryture to w tedy bedzie adminem dziecko mateo a moderatorowane obejmom dzieci moderatorow Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i [...]

no mloda lalkowa sie zmienila i rosnie i rosnie ladna laleczka jest Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

ale ty ja laleczka rozpieszczasz uwazaj bo ci bedzie psocila Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

no wlasnie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

oj laleczka lakeczka Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

a co czyta Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

ale tam nie pisze co czyta lalka tylko wie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

hihihi nie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

przepiękna Niunia, jednak nie ma nic kochańszego i dla kogo warto zyc jak własna pociecha Pozdrawiam i czekam na zdjecia dorastającej laseczki Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

No no debus widziałem twoje zdjecia tez w gazetach, przyznam ze wysoka forma jak na 6 lat cwiczen. Od dzisiaj postanawiam tez byc takim w przyszłosci...:-))))) "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

Wypełnij ankietę jak możesz to daj zdjęcia bo albo zyebałeś i łapałeś fat albo nie ma za dużo do redukcji

Cena 650zł To raczej nie duzo jak na te felgi i te opony. Moge zrobic zdjecia bieznika jak ktos sobie zazyczy. Mozliwa wysyłka. Oponki ;) Barum 205/60 r15 letnie 4szt Dębica 135/x/ r13letnie 2szt Uniroyal 205/55 r16 letnie 4szt Pirelli 195/55 r16 zimowe 2szt Dunlop 105/65 r15 zimowe 4szt Bfgoodrich 205/55 r16 letnie 2szt Eurowinter 205/55 r16 [...]

To jest twoj osobisty Jak tak to wpadnij do Poznania Sklepie Ci maske troche -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

[...] jogurt naturalny i standardowo warzywko ;) Dwa ostatnie posiłki: łosoś, orzechy, kurak, warzywa Trening: FBW, 4 serie w każdym ćwiczeniu. Po treningu siłowym Koniu zaleca 30minut biegu, na razie wskoczę pokręcić aeroby na rowerku stacjonarnym - dbam o stawy w kolanach, bo swoje już przeszły. ;) Zdjęcia będę wrzucał jak już się trochę rozkręcę. :)

Foteczki będą jak tylko dorwę w swoje łapska jakiś aparat. Myślę, że w następnym tygodniu będą już jakieś zdjęcia poglądowe. ;) P.S. W wolnej chwili zapoznam się z Twoim dziennikiem, ale już teraz Ci życzę powodzenia! :D

Oooooo, mama klona Siemka. Sylwetka estetyczna. Tu juz mozna myslec o czyms powazniejszym. Chociaz przy tych zdjeciach trudno ocenic niektore partie, jak np. barki, tric czy najszerszy. Moglbys dorzucic odpowiednie zdjecia. Ponadto jesli mozesz to podaj swoj wiek, wzrost i wage oraz jakie masz zalozenia treningowe. Pzdr eX Zmieniony przez - [...]

Wspominasz w swojej wypowiedzi na temat celu jaki sobie obrałaś, czyli redukcji tkanki tłuszczowej. Mam wątpliwości, czy rzeczywiście jest to dobry pomysł. Sugeruję głębiej przeanalizować tę kwestię, wrzucając zdjęcia całej sylwetki i w lepszej jakości. Oczywiście o ile masz na to ochotę. Poza tym, aby wyniki były jak najlepsze, warto [...]